怀孕初期可以吃魔芋吗
怀孕初期可以少吃些魔芋,魔芋中含有丰富的维生素、钾、磷、蛋白质、硒等营养物质,适量食用可以补充孕期所需的营养,提高机体免疫力。而且,魔芋还具有排毒通便、减肥健美、防癌抗癌的功效。此外,魔芋中含有的膳食纤维,孕妇食用后也能促进肠胃蠕动、帮助消化、预防便秘的发生。但是,魔芋性寒,有伤寒感冒的人最好不要食用。同时,孕妇在食用魔芋前,一定要煮透。