怀孕可以吃蛋糕奶油吗
女性在孕期不建议吃蛋糕奶油,大量吃蛋糕奶油不利于孕妇和胎儿的身体健康。蛋糕奶油是从牛奶或羊奶中提取的半固体状食品,也有人造奶油,分为动物奶油和植物奶油。蛋糕奶油中含有多种饱和脂肪酸,有些人造奶油中还含有反式脂肪酸,这些脂肪酸有损心血管,同时是高热量的食物,高于其他食物的热量,很容易使人发胖。蛋糕奶油含有油脂,大量食用,容易升高孕妇的血脂。