上环后建议休息三天，一周内避免重体力活动，两周内禁止盆浴，禁止性生活。上环建议选择在月经干净三至七天内进行，上环后可出现阴道少量出血或腰骶部下坠感，为正常的上环后不良反应，一般无需治疗，注意个人卫生即可，出血量多时可以服用止血药。上环后第一个月、第三个月、第六个月要进行复查，以确定环的位置，以后每半年复查一次。