物理降温是除了应用药物退热之外，用温水、乙醇擦拭腋窝、额头、腹股沟等部位，物理降温主要是利用其挥发性使温度降低的方式。如果是发热的情况可以应用温水泡澡，洗浴注意避免着凉，再次感受风寒。如果温度高于38.5度需服用退热的药物治疗为主，可以服用对乙酰氨基酚、芬必得治疗；感冒期间要注意多喝水，促进发汗、排尿增加体内的代谢。