有痰咳不出来可以先调理饮食，多吃蔬菜、水果等清热化痰食物，像苦瓜、冬瓜、梨、火龙果、橙子等。症状未缓解者，可以服用润肺化痰类药物，像桉柠蒎肠溶软胶囊可以分解粘液性痰，有利于痰咳出。氨溴索片、溴己新等药物化痰止咳效果显著，若果伴随其他肺部疾病，表现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，可以使用雾化治疗，缓解症状，必要时检查胸片、血常规，以免贻误病情。