感冒咳嗽可以食用核桃。核桃是有益干果，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、磷、铁、钙、尼克酸等营养物质，具有健脑益智、止咳化痰、补益气血、消炎杀菌、补益身体的作用。食用核桃一方面有利于祛痰止咳、杀灭致病菌、消炎；另一方面有利于补虚强体，提高免疫力，免受疾病侵害，益于疾病恢复。建议每天食用2～3颗，过多食用影响消化、易致腹泻。