不咳嗽有痰主要是身体湿气比较重，与患者的饮食结构有很大关系，患者如果吃的过于油腻，或者吃了过多的肉就很容易出现痰多的症状。另外与患者平时体质虚弱，喜欢吃生冷的食物水果有关。鼻炎也可以引起痰多，在炎症的作用下，鼻黏膜分泌大量脓性分泌物粘度在鼻咽部，就会出现很多的痰。建议患者首先改善饮食，多吃一些清淡易吸收的食物，适当运动，肥胖的患者注意减肥，如果有喷嚏、流鼻涕等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊排除鼻炎。