来月经少，如果有性生活没有避孕措施，并且月经推迟，首先应该排除有没有怀孕的可能，建议可以用早早孕试纸测试一下。也应该到医院做个超声，看看子宫内膜的厚度，必要时应该到医院化验一下激素六项，看看是不是内分泌失调引起月经不调。平时应该注意经期卫生，不要着凉，不能吃凉的辣的一些食物。另外如果有性生活又不想要宝宝，一定要提前做好避孕措施，避免反复的流产后或是宫腔操作，都会使子宫内膜受损，使月经量少。