宝宝感冒咳嗽可以吃鱼吗
宝宝感冒咳嗽时可以吃鱼。鱼肉中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、脂溶性维生素、氨基酸、钙元素等微量元素成分,能够满足小孩正常生理需要,并且鱼肉肉质细腻,容易被消化吸收利用,适合小孩、老人食用,可以提供能量,促进小儿健康成长。尤其是做成鱼汤饮用,即可以补充营养,又可以益气健脾,增强体质,有利于缓解感冒症状。