肚子大的原因有很多，很多疾病均可导致，例如肝脏疾病导致腹水增加、肿瘤等腹腔占位性疾病、肝脾肿大、营养不良导致小儿疳积等，这种情况，应当积极到医院就诊，从根木上治疗。再有由于不爱运动，饮食无节制，喜欢吃夜餐等，所致的腹部脂肪过度堆积而造成的肚子大，这种情况，首先应当改掉这些不良习惯，通过多运动，如跑步、健身、游泳、瑜伽、跳舞等，来达到锻炼身体，减掉肚子上的脂肪的目的，也可通过针灸、推拿等来进行调理。