足部有60多个穴位，分布着人体各脏腑的足部反射区。足疗按摩可疏通体内经络，增强脏腑器官的新陈代谢，协调各脏腑之间的关系。涌泉穴是肾经之要穴，按摩足底的涌泉穴能减轻肾脏的负担，改善肾脏的功能强身保健使人精力充沛。足疗按摩还能有效改善血液循环提高足底温度减轻心脏负荷，对手脚冰凉的人有积极的改善作用。还能促进新陈代谢，加速堆积的乳酸排出，减轻疼痛症状。