咳嗽有痰可以食用苹果。苹果性味甘平，富含维生素C、碳水化合物、膳食纤维、钙、钾、镁、锌、磷等营养成分，具有改善呼吸功能、提神醒脑、提高免疫力、促进生长发育、镇咳祛痰等作用。咳嗽有痰会导致人体免疫力下降、咽干、咽痛等表现，食用苹果能有效增强人体抵抗力、化痰止咳。另外，苹果可以补充维生素和水分，有利于疾病恢复。