感冒咳嗽期间可以吃水果，多数水果富含维生素、蛋白质、氨基酸、果糖、膳食纤维、钙、铁、钾、磷、镁等营养物质。具有增强身体免疫力，醒脾开胃，润肠通便，美容养颜等功效。如吃川贝蒸梨，可以润肺止咳，猕猴桃可以杀菌消炎，抗感染。另外可以每天喝一杯鲜榨果汁，补充营养，通畅大便。但是一次不要吃太多，容易损伤脾胃。尤其湿性体质者则不宜过多食用水果。