肾虚的原因有有很多，例如1.房劳过度或者平时有手淫的习惯。2.思虑忧郁，损伤心脾，病及阳明冲脉。3.先天不足。4.湿热下注，宗筋弛纵。5.经常熬夜。6.患病久治不愈。7.年老体衰。8.情志失调，工作压力大。9.生活不规律：吸烟喝酒，作息不规律，过度劳累。10.终年营养不良，且肾精消耗过多，无法立即补充等。