缓解胃疼的方法，要针对患者的原因来选。如果是由身体受凉或进食生涼食物所致，多时痉挛性疼痛，可以热敷以下，包括暖水袋或热毛巾均可，也可以饮用热生姜红糖水，若还不缓解，可以服用解痉灵治疗。如果是胃酸分泌过多所致的疼痛，可以进食一些米、面类的食物中和胃酸，胃粘膜保护剂较质子泵抑制剂可以快速起效。如果是因为情绪心理方面的原因，可以进行心理方面的辅导，也可以服用抗焦虑抑郁或镇静药。