背部刮痧是指用刮痧器具，在背部刮试经络穴位，通过良性刺激，使经络穴位处血管充血，改善局部血液循环，从而达到疏通经络，祛风散寒，清热祛湿，舒筋理气，活血化瘀，增强自身的抗病能力以及免疫力，防病治病的能力的目的。但背部刮痧要注意避风和注意保暖，因为刚刮痧后背部毛孔扩张，容易受风，导致感冒或者其他疾病。并且刮痧后不可立即洗澡，最好刮痧后3小时左右洗。