月经期间只要不是剧烈的运动就可以了，轻微的短距离内的骑自行车，是没有明显的关系，如果是赛车型或者是持续时间久就不推荐了。此外，经期的时候不可以做的事情还有如下：不可以同房，因为此期间宫颈口不是完全闭合的，如果同房的话，有可能导致子宫内膜异位症或者是盆腔炎，将来引起不孕症，或者是宫外孕等，洗澡的时候选择淋浴，不要选择坐浴。