生姜泡脚对人体的好处还是有很多的，比如：1.提高睡眠质量，在泡脚的过程中，人体的血液循环会加速的，使得睡眠质量提高。2.祛除风湿，如果有风湿病的患者，经常长时间的泡脚会对风湿病也一定的效果。3.缓解疼痛，如果有痛风的患者，还是应该多用生姜泡脚，会有一定的缓解。4.还可以治疗感冒，会使自己处于一个非常舒适的状态。