有便意排不出来主要见于两大种疾病。一种是功能性疾病便秘，这个主要是由于饮食不当吃的辛辣厚味过多，或者是不运动久坐、情绪不好等引起的。这种情况建议饮食多吃富含纤维的蔬菜水果，然后每天运动促进胃肠蠕动。另一种是有器质性疾病，比如肠道肿瘤、息肉等堵塞肠道导致有便意排不出来的症状，这种需要去医院做肠镜检查，明确病因后对症治疗的。