痛经最主要的原因是子宫内膜的前列腺素含量增加所引起的，最有效的方法就是前列腺合成酶的抑制剂，通过这一类的抑制剂来减少前列腺素的合成和释放，从而达到快速止痛的效果。除了前列腺素合成酶的抑制剂外，口服避孕药也是很有效果的，口服避孕药可以抑制排卵，从而减少前列腺素的含量，减轻疼痛。要进食温补的食物，如红枣，枸杞等。