发热期间容易大量出汗，出汗之后体内水分相对缺失，应该补充充足的水分，多喝热水，多喝些粥类、汤类食物，多吃些含水量丰富的蔬菜、水果，避免补充不及时而出现电解质紊乱及脱水症状。出汗较多耗伤体内正气，体质较弱，注意适当补充营养物质，维生素、膳食纤维、蛋白质、糖类等成分。并且要避风寒，以免再次感受风寒之邪，加重病情。