身上无缘无故出现淤青是因为毛细血管扩张出血，而出现的一种病性情况，大多数在外力的情况下，导致毛细血管破裂，而出现的病理状况。建议尽早去医院做一个血常规的检查，明确病因，在医生的指导下对症治疗。通常都是采用药物的治疗方式进行治疗，也时常外涂一些激素类的药膏。养成良好的饮食习惯，禁食刺激辛辣油腻的食物，要饮食清淡。