感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗
感冒咳嗽期间可以吃鸡蛋。感冒时机体比较虚弱,免疫力降低,需要及时补充营养物质,维生素、蛋白质、水分等,来维持正常生理功能。鸡蛋营养价值较高,其中含有大量的蛋白质、卵磷脂、氨基酸以及钙元素等矿物质,较容易被人体消化吸收,适合体质虚弱、老人及小孩食用。感冒时适当补充蛋白质,有利于增强体质,提高机体免疫力。