没力气犯困主要是气虚阳虚肾虚引起的。一般由于夏季出汗过多或者睡眠不足，会引起这样的表现，并不能认为完全是病态的情况。如果长时间的出现乏力的情况，则需要考虑其他疾病引起的，比如消渴之类得疾病，可以考虑中药的补气养阴的方法治疗，常用的药物包括生脉饮。如果明显的犯困，说明还有肾虚的情况，适当的配合壮腰健身丸或者六味地黄丸治疗。