育龄女性通常采用的避孕方法有：1，上节育环，这是最安全可靠可逆的避孕方法；2，口服避孕药，避孕药有紧急避孕药、短效避孕药和长效避孕药；3，皮下埋植法；4，使用避孕套；5，安全期避孕。如果已婚女性，首选节育环避孕。对服用避孕药避孕慎重选择，避孕药是一种高效的孕激素，副作用很大，如果常吃，容易引起月经不规律，月经量少，怀孕困难。