在月经期间是可以喝豆浆的，因为豆浆中含有丰富的营养及蛋白质、微量元素、维生素等，对于在月经期的女性来说都有一定的益处，可以增强免疫力，提高机体抵抗力，同时也避免感冒以及其他疾病的发生。在月经期间可以多补充一些营养，如喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、乌鸡汤、鸽子汤等等，都可以有效的增强身体，提高能量，也可以有效的缓解痛经。