大便一粒一粒是由于便秘造成，这和大便在直肠内停留时间过长，水分被过度吸收有密切的关系。造成这种情况的原因，一方面可能和年龄有关，因为随着年龄的逐渐增大，肠壁蠕动减弱，腹腔以及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌以及胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，从而引起便秘。另一方面可能和不良的生活习惯有关，如少食粗纤维食物，缺乏运动，排便不规律等。此外肠道以及全身疾病如肠道炎症性疾病、肿瘤、疝、直肠脱垂、肛裂、肛瘘、痔疮、尿毒症、脑血管意外、帕金森等造成的排便困难也可以引起便秘。还需要值得重视的是，长期应用泻药可以造成肠壁神经损伤，引起张力降低，反而会加重便秘，甚至引起恶变。