对于健康女性来说正常的月经颜色是暗红色粘稠无凝血块，月经颜色浅是不正常的现象，通常是存在月经不调的症状。一般来说体质虚弱免疫力低下的女性容易患有月经不调，月经颜色淡稀薄如水。对于这种情况可服用中药进行调理比较有效。如果月经量多，色淡清稀如水，面色萎黄心慌气短，可服用乌鸡白凤丸和人参归脾丸；如果月经量少，色淡或点滴即净，小腹疼痛头晕眼花，可服用当归红枣颗粒妇康宝口服液或四物合剂；如果经期延后，量少色淡清稀，头昏眼花心慌失眠，可服用当归丸八珍益母丸当归红枣颗粒等。