在青少年人群中手淫比较常见，过于频繁的手淫会严重影响青少年的身心健康。第一个频繁手淫可以完成患者注意不集中，易疲劳，没精神，记忆力下降等。它还会影响到正常的生活学习，还会造成身体发育的异常。频繁手淫可以引起生殖器的畸形、偏移、短小，还有可能造成尿路感染等泌尿系生殖系统的疾病。所以建议戒除手淫，避免接触性刺激的视频和图片，多和家人朋友在一起。