哺乳期出现了严重失眠的症状，出现的原因多与休息不好，过度劳累。作息不规律的原因引起有关系。如果出现严重的失眠，可以考虑服用安神补脑液，维生素b1，b12进行调理，由于是在哺乳期，所以建议不要应用镇静催眠的药物治疗，这些药物对哺乳期儿童还是会有很大的影响。尽量先服用一些对孩子影响小的药物进行调理，注意饮食生活规律，适当的增加些运动进行调理。