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未知| 养生保健 6浏览次数 1个回复 2022-11-30 10:25:01
每天晚上都做梦是怎么回事

每天晚上都做梦是怎么回事

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未知 2022-11-30 10:25:25

每天晚上都出现做梦的时候,这种情况首先考虑是一种睡眠的障碍,常见的原因包括有精神压力过大,过度劳累,以及一些躯体性疾病也可以引起多梦的症状。长时间晚上多梦,可引起工作生活能力的下降,引起神经衰弱,导致记忆力减退。所以需要及时的进行调理,可以考虑服用维生素b1、b12,谷维素安神补脑液进行调理。同时要注意不要过度劳累,保持愉快的心情。

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