口苦主要是由于有消化、肝胆系统、口腔的疾病或者是不规律的生活及卫生习惯导致的，因此针对不同原因的口苦要对症进行治疗。如果是因为有其他疾病的要在医生的指导下积极治疗原发病；如果是饮食辛辣刺激的食物导致的，要改变生活及饮食习惯，以清淡饮食为主，注意休息，避免劳累；另外还可以适当运动，促进食物的消化，也可以减轻口苦；如果是肝火亢盛、湿热阻滞导致的，可以服用一些清肝泻火、利湿的中药，如柴胡、芍药、茵陈、黄连等药物，可以有效缓解口苦。