目前在11-13岁女性就会来第1次月经，因为身体还没有发育成熟所以周期也不固定，有些女性在三个月、半年或一年以后才来第二次，最长的不会超过一年，这都属于正常现象。不用太过于紧张，逐渐会恢复正常。来月经只是说明孩子进入了青春期，不用在意第二次月经什么时候来。注意青春期是长身体的阶段，多吃营养含量高的食物，补充蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果。