在月经期间是可以喝柠檬水的，但要喝温热的，不可以加冰，或喝冷饮。同时要适量的喝，不可以大量喝，因为柠檬酸具有凝血的作用，同时柠檬也属于寒性水果，会引发腹部疼痛及痛经的症状。但柠檬属于维生素含量最高的水果，对于月经期虚弱的女性有一定的益处，可以有效的补充维生素C，同时也可以喝一些大枣，枸杞水等，可以补气血。