根据中国成人高血压防治指南的标准，正常的血压是指收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg。而对于收缩压在120-140mmHg之间，舒张压在80-90mmHg之间，临床上称之为正常血压高值。对于正常血压高值的患者，要积极的给予改变患者的生活方式，平时低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜，控制体重，适量运动，戒烟戒酒，生活规律，劳逸结合，保持心情舒畅，避免过于劳累、感冒及精神紧张，通过生活方式的干预，避免血压的进一步升高，以防发展成高血压患者。