紫癜主要是由于毛细血管出血导致的，因此，容易引起出血的食物，都是禁忌食用的，例如不容易咀嚼的食物，如芹菜、烧饼，瓜子等，容易引起牙龈出血。另外，还需要根据引起紫癜的原因来注意饮食。例如，如果是过敏性紫癜导致的，一般情况下，需要暂时禁食含蛋白高的食物，例如肉类，鸡蛋，牛奶，海鲜等食物，以防加重过敏，引起紫癜加重。