出虚汗可能是由于脾虚，不能统摄汗液导致，也可能是由于身体有湿热邪气，蒸汗外出导致。如果是由于脾虚导致，往往伴有倦怠乏力、头晕、心慌、失眠、健忘等症状表现，可以选择归脾丸调理治疗。如果是由于湿热导致，往往伴有舌苔黄腻的表现，可以选择四妙丸调理治疗，药店可以买到药物按说明书服用。在日常生活中，需要注意节制饮食，避免暴饮暴食，少吃肥腻辛辣、煎炸烧烤类的食物。