三阴交指脾经、肾经、肝经足三条阴经的交汇处，也可以说是足三条阴经气血通路的交叉口，故名三阴交。三阴交也是临床保健应用比较多的穴位之一。三阴交疼痛，简单明了的解释就是通则不痛，痛则不通，如果腿部三条阴经气血运行不畅通，局部代谢通路受阻，点按三阴交处就会有疼痛的感觉。如果不点按三阴交的情况下出现疼痛，说明局部瘀堵比较严重，可以先艾灸三阴交10分钟后再以轻手法按揉10分钟，一般3到5天症状即可缓解。