对于胰脏的健康，可以从调节饮食入手：1、宜清淡饮食，吃易消化、低脂低盐饮食，少量多餐，可以吃一些小米粥、藕粉、西红柿汤、蛋汤菜汤、稀面汤等等。2、宜吃一些增强免疫力、抗胰腺癌的食物，如龟甲、鳖甲、鲟、鲥鱼、山药、香菇、大枣等。3、宜吃一些抗癌止痛的食物:海马、核桃、麦芽、韭菜、苦瓜。4、宜吃抗感染食物:刀鱼、鳖甲、鸭肉、绿豆芽、橄榄、乌梅、绿豆、赤豆、苦瓜等。