刮痧和拔罐各有各的好处，针对不同病情二者治疗效果不同。对于体寒的患者来说，相对刮痧，还是拔罐比较好；而对于需要泻火的患者来说，还是刮痧更适合。1.拔罐可以促进局部血管扩张，增强血管循环，增强局部血液的血流量，能减少手脚冰凉，畏寒肢冷的症状，尤其是拔火罐。2.刮痧主要用于高热所致上火的事情，经常刮痧，还可促进机体新陈代谢，促进代谢废物以及毒素快速排出。