肺气不足是中医的一个说法，也就是肺功能不良，引起肺气不足的原因有很多，首先要积极的治疗原发的基础疾病。可以通过调理来增强肺气。平时要注意根据天气的变化，增减衣物，注意保暖，避免受凉，尽量待在空气比较新鲜，绿色植物比较多的环境中。平时可以做一下呼吸运动，比如做吹气球以及缩唇呼吸的运动，可以练一下瑜伽，太极拳，调理自身的气息和进行呼吸训练。平时多吃点颜色比较鲜艳的新鲜的水果和蔬菜，坚果类的食物以及适当每天喝一点蜂蜜。可以服用一些调理肺脏的中成药比如补中益气颗粒，养阴清肺丸等。