在月经期是不建议吃梨的。因为梨属于寒性水果，会加重痛经及腹部不适症状。在月经期除外，平时可以吃一些梨，可以补充水分。在经期可以吃一些温性水果，来补充维生素和微量元素，特别是经期的女性身体虚弱，需要补充一些营养，可以吃一些新鲜的温性水果和蔬菜。同时也可以喝一些汤类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等等，对于月经期的女性来说，都有一定的好处。