眼白上有黑点，可能是巩膜或者结膜色素痣，那么就需要到正规的眼科医院进诊疗，在医生的指导下，选择合适的治疗方法。同时，饮食上应该注意，清淡饮食，不要吃一些辛辣的食物，因为辛辣的食物会刺激眼睛，导致眼科的疾患更加的严重。生活上应该注意养成良好的，用眼卫生习惯，不要长时间的看电脑和手机屏幕，因为这些电子产品产生的辐射对眼睛有刺激的作用，会加重眼白上的黑点。