可以服用方剂真人养脏汤来进行调理，是由人参、白术、当归、煨肉豆蔻、肉桂、灸甘草、白芍、木香、诃子、蜜炙罂粟壳等药物配伍组成的。方中诃子涩肠止泻，肉桂、肉豆蔻温肾暖脾除阴寒以涩肠；人参、白术补中健脾，当归、芍药和血养阴；木香醒脾理气、导滞以止痛；甘草补中又合白芍缓急止痛。这几类药物合用，温肾暖脾使水谷精气化生为辅，使气血调和。