脾胃虚弱吃什么
脾胃虚弱的人群一般会出现食欲不振、身体乏力、大便溏稀、小便短赤、白带异常、月经不调、腹泻、胃脘部疼痛腹胀、口臭症状。平时的饮食中可以多吃健脾养胃的粥，例如是：小米黄豆粥、土豆、南瓜粥、芋头红薯粥、山药梗米粥、核桃红枣粥、莲子八宝粥等。药物可以口服参苓白术散、六君子丸、人参健脾丸、补中益气丸、四神丸等。
