女性在来月经期间体质比较虚弱，大部分的女生还会有宫寒的现象，所以在月经期是可以泡脚的，坚持用热水泡脚15-20分钟可以促进血液循环，有利于月经血的排出可以缓解痛经的症状。在月经期抵抗力下降，用热水泡脚还可以预防感冒，但是注意泡脚控制在30分钟以内。除了月经期间,日常生活中每天养成泡脚的习惯对女生的身体也是有好处的。