这种情况是由于体位性低血压造成的，主要的原因是因为人蹲久了以后，当突然站起来时，由于血液重力的原因，心脏还不能立即适应，导致血液不能及时供应头部，引起脑部供血不足，所以出现头晕。建议久蹲以后起立时要动作慢一些，让身体逐渐的适应，就不会产生头晕的感觉了。平时注意增强营养，适当锻炼身体，增强体质，避免体位变化太快。