促卵泡生成素是促进卵泡发育和成熟，并且能促进排卵。促卵泡生成素高吃黑豆有一定的作用，长期食用黑豆，黑豆中含有的异黄酮有防止女性卵巢功能过早衰退、调节雌激素水平的作用。但是食疗效果很慢，促卵泡生成素增高，有可能是卵巢宫能差、可能有卵巢发育不全、原发性闭经、垂体性早熟等疾病。建议去医院检查性激素六项，明确病因，在医生指导下合理治疗。