俗话说膝盖痛，指的就是膝关节，位于大小腿之间的连接部位。膝关节是由股骨内外侧髁、胫骨内外髁及髌骨构成，为人体最大且结构最复杂、损伤机会较大的关节，属于滑车关节。膝关节关节囊薄而松弛，附着于各骨关节软骨的周边，前方韧带叫髌韧带，后方为腘韧带，内侧有胫侧副韧带，外侧有腓侧副韧带，膝关节内部有两个半月板，内侧C型，外侧O型，加深了关节窝，缓冲震动及保护膝关节！