个体之间体质、饮食习惯、作息习惯、运动习惯不同，则排便习惯也不同，一般情况下成人正常大便为一天1-2次或1-2天1次。如果排便一天两次且大便性状正常（黄褐色、质软、长条状等），大便量无异常等，则属于大便正常；如果一天两次大便，但大便性状改变，如粪质干结，则属于便秘，建议服用乳果糖等泻药；如果伴有大便量多且粪质溏稀，则属于腹泻，建议服用参苓白术散等。